![]() |
在服飾店看到當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題就有一股衝動想要趕快入手。
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題實在是優質百搭的流行服飾!
巧兒說買東西前要多比較,叫我google一下服飾 "服飾","MOMO購物網"。
網購的好處就是超方便,挑選機會多,多比較不吃虧,隨時都能買,經常有特價商品唷!
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題簡約設計穿出好品味,好感度大提升!
我發現MOMO購物網要比百貨公司更有競爭力,發line給艾比看,她也說這售價真的蠻合理的。
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題該商品熱烈促銷中。為避免買不到,欲購從速!
到貨的速度還滿快的,一拿到當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題之後,我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉!
如此超讚的便宜而且又非常的優惠,熱門品牌,值得推薦!
看看facebook上超多朋友都說當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題,值得使用的啦!
商品訊息功能:
- 品號:3729944
商品訊息簡述:
產品內容:
產地:韓國進口
洗滌說明:請使用30度以下水溫洗滌,手洗更佳
不可漂白、熨燙最高溫勿超過攝氏150度,深色衣服建議和其他衣物分開洗滌。
請水水在購買前一定要仔細比對網頁上的尺寸是否合適,以免還要換貨退貨等程序等浪費水水寶貴的時間喔~
辦理商品退換貨時,商品如有贈品或配件,麻煩請一併寄回,否則視同缺件無法受理喔!
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準,請見諒。
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題
![]() |
小編購物網站推薦 | ||
![]() |
台灣樂天市場 | 多樣選擇之購物網站 |
![]() |
森森購物網 | 多樣選擇之購物網站 |
![]() |
東森購物網 | 多樣選擇之購物網站 |
![]() |
台北濱江 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
![]() |
大口市集 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
![]() |
愛上新鮮 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
![]() |
塔吉特 | 多口味千層蛋糕 |
![]() |
17life | 品嘗美食餐廳 |
![]() |
SOUFEEL索菲爾珠寶 | 送禮首選精美飾品 |
![]() |
ARGENT銀飾精品 | 送禮首選精美飾品 |
![]() |
Dr. Hsieh杏仁酸 | 美妝保養,永保年輕 |
![]() |
葡萄王購健康 | 健康營養補充,延年益壽 |
![]() |
Hotel.com | 出國遊玩預定房間 |
![]() |
Agoda | 出國遊玩預定房間 |
![]() |
KKday | 國內外套裝行程 |
![]() |
Klook | 國內外套裝行程 |
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題開箱文,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題部落客,
【SKII】亮采化妝水160ml+30mlX5+10mlX1
| 【寵愛之名】杏仁酸輕煥膚化妝水(150ml)
| ||
【KOSE 高絲】雪肌精化妝水+雪肌精沐浴乳(360ml+360ml)
| 【Swissvita 薇佳】微晶3D全能化妝水200ml(第一支導入美白化妝水)
| ||
【SHISEIDO資生堂】莉薇特麗美白化妝水 EX I 清爽型(20mlX7)
| 【鏡之秘密】肌凝潤澤活顏化妝水(五瓶入)
| ||
【Dr.Douxi朵璽】海星QQ嫩肌修護化妝水100ml(買一送一)
| 【SHISEIDO 資生堂】莉薇特麗 全效化妝水60ml超值組
|
Schwarzkopf 施華蔻BC新髮尾修護精華
| 【Seemoli蓆沐麗】去屑止癢胺基酸養髮液115mL
| 【Seemoli蓆沐麗】柔敏育髮胺基酸養髮液115mL
| |||
【韓國原裝SOONSOO】青蘋果蘇打泡泡洗髮精
| 【韓國原裝SOONSOO】青蘋果蘇打泡泡洗髮精3入組
| 【韓國原裝SOONSOO】葡萄柚蘇打泡泡洗髮精
| |||
【韓國原裝SOONSOO】葡萄柚蘇打泡泡洗髮精3入組
| 【韓國原裝SOONSOO】蘇打泡泡洗髮精2入組
| 【style】摩洛哥魔髮油滋養(2件組)
| |||
【TIGI】寶貝蛋(200ml)
| TIGI 寶貝蛋
| TIGI 精純凝露 200ml
|
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題推薦,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題討論,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題比較,
內容來自YAHOO新聞
睡前抬腳了沒?別再誤信這些抬腿迷思
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】今天抬腳了嗎?很多女生喜歡在睡前抬腳,因為網路謠傳:抬腿可以瘦腿、消水腫,甚至還能促進新陳代謝、幫助排毒。還有謠言宣稱,抬腿時因腹部需要出力,可連帶促進腸道蠕動,改善便祕。抬腿真的那麼厲害嗎?馬上跟著中醫師破解迷思,學習正確的抬腳方法,再加上一個小動作,消水腫效果加分!
睡前抬腳了沒?別再誤信這些抬腿迷思
現代人普遍缺乏運動,上班族又每天久站久坐,長期維持相同姿勢,下肢靜脈回流循環變差,小腿就容易浮腫、變粗。不少人相信抬腳可以瘦小腿,每晚躺在床上把雙腿沿著牆壁抬高,希望遠離蘿蔔腿。
抬腳可以瘦腿?按摩+運動才有用
中醫師蔡光前指出,抬腳可以幫助血液回流至心臟,對於改善腿部水腫確實有一定的幫助,但是要說「瘦腿」就太誇張了!想要保持小腿纖細,必須勤按摩、多運動才會有效,建議每天可用手指適度揉捏小腿,或用掌根按壓小腿肚。
抬腳不會瘦腿,必須勤加按摩、規律運動才能擁有纖纖細腿。
抬腳幫助消水腫 腳尖勾回更有效
另外,建議在抬腳的時候,多做一個「腳尖勾回」的動作,可以加強消水腫的效果。腳尖勾回就是以腳踝用力將腳尖朝心臟的方向收縮,進行「等長運動」,這樣就有類似整體按摩的效果,可以較根本地消除小腿水腫。
正確的抬腳方式
做法/把雙腿伸直靠在牆上,也可用枕頭或棉被墊高。若雙腿同時抬起有困難,可以單腳分別抬起。抬腿的角度在60~90度之間。
時間/抬腳進行約20分鐘,可搭配「腳尖勾回」或兩腿開合的運動,消水腫的效果較佳。
注意事項/如果出現麻痛現象,一定要馬上動一動。
正確抬腿再搭配「腳尖勾回」動作,消除小腿水腫的效果會比較好。
白天踮腳減少水腫 坐姿正確勿翹腳
除了晚上抬腿和按摩,蔡光前中醫師建議,白天上班時也可以常常「踮腳」,就是輪流用腳尖和腳跟著地,前後、前後反覆動作,減少水腫現象。另外,坐著的時候不要翹腳,每半小時就要起身走動。
關於抬腳功效的謠言很多,但抬腳通常只能幫助減少水腫,並沒有瘦腿、排毒、解便祕等作用。
抬腳可排毒解便祕?全是無稽之談
另一方面,網路上也有不少傳言,認為抬腿會讓血液回流至肝腎,可增加新陳代謝並排毒。還有謠言指出,抬腳因腹部出力,可順便促進腸道蠕動,改善消化不良和便祕。
蔡光前中醫師表示,抬腿是幫助下肢的血液回流心臟,不是肝腎,與排毒也沒有關係。至於改善便祕,必須要「動」才會促進腸道蠕動,像是轉腰、前俯後仰、散步等,光抬腳不動是沒用的。
泡腳也能舒緩腫脹 促進循環放鬆肌肉
除了抬腿,想要促進靜脈回流,其實也可以泡腳。溫水泡腳除了強化血液循環,還能放鬆肌肉,除了舒緩小腿腫脹,也可以幫助入睡。以下就由蔡光前中醫師提供泡腳方法:
睡前泡腳可以促進靜脈回流,也可以放鬆肌肉,進而幫助睡眠。
正確的泡腳方法
水溫/建議在攝氏40度左右,即略高於體溫。
水量/水位在小腿肚一半以上到膝蓋以下都可以。
時間/約15~20分鐘。
注意事項/
(1)老人家及病患泡完腳後,建議繼續坐著休息5至10分鐘後再起身。
(2)糖尿病、心血管疾病患者(包括心臟病、高血壓)、呼吸系統障礙者,泡腳前應要先與醫師討論是否適合。
(3)若泡腳部位皮膚有急性傷口、發炎、出血等狀況,則不宜泡腳。
【延伸閱讀】
1次只要5分鐘!女中醫天天做的瘦臉祕訣 ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/睡前抬腳了沒-別再誤信這些抬腿迷思-030224607.html
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題那裡買,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題價格,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題特賣會,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題評比,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題部落客推薦,
當紅【預購-UUS東大門】不規則線條雪花毛毛針織上衣獨家款話題推薦,
![]() |